足が元気!

ハーフマラソンの参加賞に入ってたので、完走後の夜になる前に使い捨てタイプを膝下に貼った。自己ベストの4分20秒ペースで走った為、ラン中から後にかけて足が怪しかったので。次の日はオフでその次の日からランを始めれた。
自己ベストで走った後でこの回復は今まで経験がなく、もしやと思い追加で購入してみました!月末にフル走って1週間後にまたレースがあるので期待してます。