びっくりしました

ずっとアキレス腱痛に悩まされていました。
15km以上のペース走をすると最低3日間は
歩きも痛く、階段を普通に降りられなくなっていました。
本当は安静にすべきところですが本命レースも近いため先日多摩川ハーフに練習として参加しました。
走り終わってやはりアキレス腱が痛くなり階段を普通に降りられなくなりました。

サンプルをいただいたので、どうせ効かないでしょうという気持ち(ごめんなさい!)で帰宅後貼ってみました。

翌朝、多少の痛みはありましたが、駅の階段を人の流れに乗って下りられました!
さらに帰宅時には痛めていることなど忘れて無意識に階段を下りてました。
もう本当にびっくりです。
来週のフルマラソンも完走できそうです!