脂肪を燃焼するのはミトコンドリアだけ

糖質はミトコンドリア以外でもエネルギーへ変換できますが、
脂質に関してはミトコンドリアだけしかエネルギーにできません。
ミトコンドリアが増えるほど脂肪の燃焼も促されます。

ミトコンドリアとは：
呼吸で取り込んだ酸素と食事で摂取した「糖質」「タンパク質」「脂質」から生命維持に
必要なエネルギーのATP（アデノシン三リン酸）と、 熱を産生する細胞小器官。
臓器や筋肉を動かし、免疫・炎症のコントロール、体温維持や細胞修復などたくさんの
役割を担っています。